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夏天高温天气，尤其是三伏天，会感觉更热。目前，有必要补充更多的水。因为每天大量出汗，人体会严重缺水。木瓜干是泡茶的上品。木瓜干含有大量的维生素和营养物质，可以补充人体的营养。用水融化可以激发大量动能。多喝冰粉可以让美女变美。下面给大家介绍一下。

1.清心润肺止咳可以炖，而冰糖炖木瓜可以清心润肺止咳，治疗喉炎等疾病。

2.长寿长寿木瓜在中国也被称为“木瓜”。多吃可以延年益寿。

3.爱护你的头发。用木瓜汤洗头可以提高头发的光泽。《太平圣惠方》描述了用浸过油的木瓜梳理头发可以治愈“脱发”。

4.治疗脚气木瓜可以治疗脚气水肿。有一个有趣的小故事：安徽广德有一个叫顾安忠的人，患了严重的香港脚，肌肉很急，腿也肿了，不能到处走，只能坐船回家。在船上，他很不开心。心神不宁，不经意间把两只脚放在一辆打包车的麻包上。当他着陆时，他注意到他肿胀的腿已经缓解，疼痛已经减轻。他非常惊讶，很快问船夫他的包里有什么。船夫回答木瓜。顾安忠回家后，买了木瓜切成片装袋，每天把脚放在上面。没多久，他的脚气就治好了。这说明木瓜治疗风湿痹痛的功效已经得到了验证。

5.外痔涂木瓜也可以涂外痔。缓解溃疡，如果将木瓜汁擦在溃疡皮肤上，溃疡面可以很快治愈。

6.抗菌抑菌现代科学还发现木瓜中含有Carica木瓜l，具有麻醉神经中枢、抗阿米巴痢疾、抗肿瘤、抑菌抗寄生虫感染等功能。对腓肠肌痉挛有显著疗效，还具有抗淋巴结败血症的作用。

7.促进消化服用木瓜也有利于肠胃消化。如果在宴会上或家里多吃一些鸡蛋、肉、牛奶等难以消化吸收的食材，胃会感到不舒服。吃了木瓜之后，你的胃部不适就会消退。原因是木瓜中的蛋白质胃蛋白酶是有效的，而且这种酶可以消化吸收蛋白质，有利于你的身体消化吸收食物物质，所以具有健脾胃、助消化的作用。还有，吃太多肉制品后，体内脂肪会沉积在下半身。这时，吃一些木瓜后，木瓜中的果酶会帮助溶解肉制品，减少肠胃的劳动量，逐渐使多肉的腿越来越瘦。

8.美白祛斑护肤木瓜具有平衡作用，加强青少年、儿童、孕妇体内雄性激素的生理代谢平衡，缓解脸上的黑斑、色斑、青春豆，能消除转化的色斑、黑斑，护肤美容。