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扁鱼看起来和其他淡水鱼不一样,不容易像草鱼、鲫鱼那样感觉又长又细。它就像一面镜子,非常吸引人。在日常生活中,吃扁鱼可以给人体带来很多好处,甚至可以帮助人们预防和治疗疾病。只是很多锅友对扁鱼不熟悉,不知道怎么做。那么,扁鱼怎么才能好吃又简单呢?
作法流程
如果凤尾鱼一定是刚宰杀的,那么鱼的死亡时间应该不会超过2个小时。这种食物做的食物非常新鲜美味。
将鱼放入沸水中以赢得水。高温沸水可以去除鱼腥味,杀菌。鱼在沸水中停留需要30秒到1分钟。
锅里倒入少量植物油。当水温用文火上升时,将凤尾鱼放入锅中煎熟。鱼两面都是金黄色之前,不需要经常翻滚,以免影响鱼的外观。
这时候往锅里放水,就不用再放水了。它只是盖住了鱼。
加入葱姜、食醋、米酒,再加入这两种调味品去腥!
青椒切成小碎花状,大火爆油,加入少量木薯淀粉,再加入各种调味品制成青椒汁。
把凤尾鱼从锅里拿出来,放在盘子里,然后把调好的青椒汁倒在凤尾鱼上。
然后把调好的青椒汁倒在凤尾鱼上,注意汁的美观大方。
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