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在我们的日常生活中,牛肉炖土豆是以牛肉、羊肉和土豆为关键食物炖制成的家常菜。成品色泽红亮,营养丰富,味道鲜美
餐桌上经常出现的特殊菜肴,可以补充蛋白质。因此,它不仅美味,而且营养丰富,易于制作,所以我们平时可以方便地做。
一、土豆炖牛肉
血压原材料
牛羊肉、土豆、植物油、姜片、酱油、红酒、盐、味精、干辣椒和洋葱
血液作法
1.
将 2.放入锅中煮沸,煮沸后放入切好的牛羊肉中,将其煮沸。拿出来控制晾干。
3.炒锅煮至5分钟熟,姜片放出香味,然后加入牛肉片翻炒至牛羊肉变色。此外,酱油是煮熟的,少量的红酒用于提神。
4.,加入一定量的开水(不加牛羊肉)放入干辣椒中,煮开去泡沫。
5.把四中的牛羊肉和酱料一起倒入炖锅,选择自动档,炖1小时至牛羊肉软烂。
将土豆放入 6.
7.
补充小技巧
1. 红酒和牛肉是极好的搭配,在烤牛排或炖牛肉的情况下稍微提神就会带来意想不到的实际效果。2.在炖牛肉的情况下,盐必须是
牛羊肉软烂后再加,不然炖出来的牛羊肉会很柴。
二、美味可口土豆炖牛肉
血压原材料
牛羊肉500克,土豆250克,胡萝卜100克,八角、米酒、酱油、葱、姜和盐、鸡精、白糖、木薯淀粉和胡椒粉均适宜。
血液作法
1.
2.
3.牛羊肉洗净切成小块,用刀拍松。放入沸水中焯透,去血水捞出。
向 4.锅中加入一些油,用火加热,然后把它放入煎锅中的姜和洋葱中。
将牛羊肉放入 5.,加入酱油和胡椒粉,煮一会儿,然后将一定量的开水(或骨头汤)倒入500毫升,加入八角、白糖和米酒,一起煮。
6.大火烧开后,被改成了文火。炖1小时后,加入胡萝卜和土豆。
在 7.把牛羊肉炖两个小时,直到变软变烂。将葱、姜、八角捞起,加入盐和少量鸡精,大火烧开。
8.
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