文章指南

这种做法虽然可以很好的处理孕妇难产分娩的痛苦，但是会留下伤口，对孕妇下次怀孕有一定的影响，而且伤口很容易造成感染。所以建议有刨腹的孕妇对产后的饮食搭配问题要有清醒的认识，这对人体的修复很有好处，尤其是多吃鲫鱼豆腐汤，促进伤口的修复。

剖宫产后一周内吃什么食物

第一天：一杯萝卜水，一杯白开水，小米粥。剖腹产后6小时，孕妇只能在胃肠排气管后进食。

第二天：早上：自己做小米汤。也可以用开水做鸡蛋。它有营养成分，味道很好。下午：小米汤或者烂鲜面，面汤可以用鲫鱼豆腐汤之类的。晚上：米粥(加几个绿叶蔬菜)，萝卜汤，鸡蛋米酒(加一些老红糖——用于消除恶露，鸡蛋米酒——用于催乳)及其中药路路通(用于乳管)。

第三天：早上：米粥(里面掺了一些小米)，黄酒塞在一个大馒头里(不要吃饺子馅，有递奶的作用)。下午：米粥(拌小米)。晚上：米粥(拌枣-)，炒鸡毛，路路通。

第四天：早上：黑米粥(配枸杞)，一种芝麻饺子。下午：鲫鱼豆腐汤(催乳的)，加一个红鸡蛋。晚上：黑鱼汤(修复伤口)、鸡毛炒蘑菇、红豆、银耳和莲子汤

第五天：早上：米粥，一种芝麻饺子。下午：鲫鱼蔬鲜面豆腐汤。晚上：黑鱼汤，白菜炒木耳，米粥和一些大枣。

第六天：早上：米粥，一个芝麻饺子，半个馒头。下午：米粥，鲫鱼豆腐汤。晚上：海碗鲫鱼豆腐汤，炒青菜，炒小白菜，米粥。

第七天：早上：一个芝麻饺子，米酒煮鸡蛋(2)，路路通。下午：黑鱼汤，鲫鱼汤蒸鸡蛋。晚上：3碗鲫鱼豆腐汤，炒白菜，米粥。

剖宫产术后第一周饮食搭配标准

消除产后恶露，促进伤口修复。胃肠在术后24小时左右才能修复。胃肠修复后，给予蛋羹、小米汤等流质食物一天，禁止食用牛奶、豆桨、多种软糖等胀气食物。胃肠蒸汽排出后，改为半流质食物1-2天，如粥、炒面、小馄饨等。然后改成了一般的饮食。

一开始可以辅以老母鸡汤、骨头汤、鱼汤等滋补汤。但不能加酒(尽量去除炒面中油腻的植物油)。牛肝有利于排出恶露，补血益气，是生产平腹孕妇的最佳固体食物。甜点还有助于清除产后恶露。

宫缩差的孕妇可以服用牛油果油，帮助平滑肌卷曲，改善便秘。鱼和维生素C有利于伤口修复。由于失血过多，孕妇应多吃含铁成分，以补充气血。可加入黄芪、枸杞、大枣等中草药进行养生和食疗。

四点不适合：1。术后一周内避免吃蛋制品和牛奶，防止腹胀。2.防止油腻感的成分。3.避免食用含有深色黑色素的成分，防止疤痕颜色变坏。4、防止新鲜研磨咖啡、茶、胡椒、酒等刺激性食物。