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俗话说吃什么补什么，是小动物的人体器官。在很多人眼里，虽然不是很卫生，但是很多人还是喜欢吃小动物的内脏。其中，五花肉是一种很受欢迎的内脏，它的重点是猪的肾功能。无论是炒猪腰，还是猪腰汤，都是非常好的吃法。那么，对于处于月经期的女性来说，可以吃五花肉吗？

做月子可以吃猪肚吗？

答案毋庸置疑。坐月子吃五花肉也有利于身体恢复。中国自古以来对食疗就有自己的解释：吃什么补什么，猪里脊肉是猪的肾功能，所以当然可以补肾阳，尤其是肾虚腰痛的患者。也许大部分人认为补肾壮阳适合男性服用，实际上并非如此。女性在分娩后经历了人体各个器官的损伤后，需要营养和养生。

猪腰富含蛋白质和碳水化合物，可以快速补充原有的气体，帮助产后恢复活力。尤其是纯母乳喂养的妈妈，可以吃一些五花肉补充动能，为乳汁代谢奠定基础。五花肉中含有多种碳水化合物成分，适合各个年龄段的人服用。

猪肚对改善坐月子水肿有很好的效果。如果女性激素在生完孩子一个月后没有完全恢复，可以吃点猪肚，帮助利尿消肿。

猪里脊肉的做法

猪腰怎么做才好吃？很多人可能觉得是女的补肾壮阳，没必要故意吃。另外，五花肉本身的腥味是无法去除的，所以很多人都不愿意去煮。事实上，在亲身经历了孕妇分娩后，孕妇的每个人体器官都遭受了巨大的创伤，需要各种食物来滋养和保持健康。以下是五花肉肾的简单做法：

洗猪肚小技巧：将猪肚表面的白膜去掉，然后切成所需的块，或者花后用冷水洗净，去掉，控制晾干。猪肚和白酒按10，333，601的比例混合压榨，然后用冷水浸泡，烘干，最后用热水烫去腥味。

华钥穆尔汤

食物：骨汤500毫升，五花肉150克，泡木耳15克，竹笋20克，洋葱、盐、鸡精、白胡椒少许

做法：将上述方式去腥后的腰花、黑木耳、笋丝放入锅中，煮开后捞出，加入葱、鸡精、食用盐、白胡椒粉，拌匀，再将煮好的大骨头汤放入汤碗中。