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火龙果溶豆是一种营养含量很高的食品。对于孩子来说，适量吃一些食物对人体有益。它能充分发挥很好的预防便秘和促进消化的作用。火龙果溶豆的做法并不是很难。可以按照一定的步骤制作，所需的原料很少。我们来看看红龙果溶豆的做法。

火龙果溶豆的作法

用材主料火龙果一个半婴幼儿奶粉30克玉米粉10克蛋清38克辅料糖10克

1.烤盘上有油布或硅胶垫，装饰喷嘴上有装饰喷嘴盖，装饰喷嘴选用7082和7092

2.把管口放在水杯上

3.提前准备一个半火龙果，去皮

4.在滤网上来回摩擦可以过滤掉汁液

5.果汁又被过度考虑了

6.取19克果汁

7.将婴儿奶粉和玉米粉混合搅拌

8.将粉末筛入火龙果泥中

9.搅拌直到没有颗粒物质

10.蛋白质被送去干燥发泡

11.取三分之一的蛋白质，放入火龙果泥中

12.搅拌再搅拌，然后倒入剩下的蛋白中，前后左右拉，边拉边转盆。一圈后，浆料会刮擦盆体，向上翻，然后上下两次，类似搅拌，不要搅拌太多，否则会把乳液打碎。

13.转面糊流动性差。如果很薄，就破乳

14.用7082或7092挤压

15.100度，上下60分钟

16.与酸奶相比，火龙果溶豆更容易破乳化，颗粒不明显是正常的。

火龙果的营养成分

火龙果是一种亚热带、亚热带水果，喜日晒、喜高温、喜干旱、喜肥、喜瘠薄，营养含量高。让我们通过网络梳理一下：

1.火龙果中的原花青素较高。原花青素是一种效果显著的抗氧化剂，具有抗氧化、抗氧自由基和抗衰老的作用，还具有抑制大脑神经退行性变和预防痴呆的作用。

2.火龙果含有天然植物人血白蛋白，一般蔬菜水果中含量较少。这种特定的人体白蛋白会自动与人体内的重金属离子融合，并根据解毒系统排出体外，从而起到解毒的作用。此外，人血白蛋白还能维持胃黏膜。

3.火龙果含有维生素C，能清除氧自由基，美白肌肤。

4.火龙果是一种低动能、高纤维的新鲜水果。它富含水溶性膳食纤维，因此具有减肥、降低胆固醇、通便和预防结直肠癌的作用。

5.火龙果中铁的体积增大。一般新鲜水果比较高。铁是产生血红蛋白浓度和其他含铜物质的必需元素，对健康有关键影响。