文章指南

冷冻鸡爪只是一种食物，解冻后可以做成各种美味的食物，如腌制鸡爪、红烧鸡爪或盐渍鸡爪等。这种凤爪都是大家比较喜欢的。所以我们建议大家可以掌握冷冻鸡爪的做法，冷冻鸡爪含有大量的胶原蛋白粉，可以有效减少皮肤老化，清理血管垃圾。

原材料

冻焖鸡爪(鸡爪)，花椒，泡姜，泡花椒，麻椒，胡萝卜，生菜，洋葱，酸菜盐，纯粮食酒，白糖。

做事的方式

第一步

解冻后，将腌制好的鸡爪洗净，剪去指甲，切成两块。煮一锅冷水，把鸡爪煮开。捡起来控制住。

第二步

再加一壶冷水，放大量酸菜盐(一定不能少)，然后放入小块的花椒、泡过的生姜、泡过的花椒、一些胡萝卜、一棵生菜、一些小葱和一些麻椒，煮开。撒一点纯粮和酒，加一点糖。将煮熟的红烧鸡爪放入，浸泡一天。吃完就可以吃了。

鸡爪的功能和功效

1.祛脂降血压

鸡爪可以软化和维持血管，降低体内血糖和胆固醇。

2.养颜护肤

鸡爪可以改善皮肤支撑，消除皱纹。

3.含有铜

鸡爪还含有铜，对血液、神经中枢、人体免疫系统、毛发、皮肤、骨组织、大脑、肝脏、心脏等内脏器官的生长发育和功能有关键影响。

鸡爪的营养成分

1.鸡爪营养丰富，富含丰富多彩的优质蛋白质和胶原蛋白粉。多吃可以清理血管垃圾。此外，它还具有美容护肤的功能。在胶原蛋白粉的水解作用下，能展现皮肤细胞所需的透明质酸，使皮肤富含水分，保持延展性，从而避免皮肤松弛和皱纹。

2.日本科学家发现，鸡爪含有四种蛋白质成分，可以合理抑制高血压。

3.鸡爪还含有铜，对血液、神经中枢、人体免疫系统、毛发、皮肤、骨组织、大脑、肝脏、心脏等内脏器官的生长发育和功能有关键影响。